寶寶睡前可以喝米粉嗎
家長在寶寶大一些的時候，會給寶寶添加輔食來補(bǔ)充營養(yǎng)，米粉就是比較營養(yǎng)而且又好消化的食物，寶寶睡覺之前如果飲食不當(dāng)會影響睡眠的，而且對腸胃也不好。那么寶寶睡前可以喝米粉嗎？
寶寶睡前吃一些米粉其實(shí)也是可以的，米粉的耐餓效果沒有母乳好，因?yàn)槊追鄣牡矸鄢煞直容^高，和奶相比消化的要快很多，如果睡之前給寶寶吃了米粉，那么寶寶很有可能會半夜肚子餓，所以就會半夜醒來，所以建議晚上的時候?yàn)槟谭酆湍溉楸容^好。
米粉可以在寶寶吃奶之后再進(jìn)行添加，大概上午和下午的時間為宜，因?yàn)檫@樣不會影響到寶寶吃母乳，而且還可以吸收米粉當(dāng)中的營養(yǎng)，寶寶的營養(yǎng)才會跟的上，身體也會恢復(fù)的更快一些。
有些家長會在寶寶睡前給寶寶吃一些米粉，然后喝一些奶，這樣寶寶會更飽，睡得時間也比較長一些，但是這樣也是可能會導(dǎo)致寶寶便秘的，寶寶的輔食建議在白天添加，在不影響正常吃奶的情況下，吃一些米粉，蔬菜汁或是水果泥等等。另外也不要讓寶寶吃了就睡覺，可以讓寶寶活動活動。
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