小孩晚上吃太飽的危害
剛剛做媽媽的女性，經(jīng)常在照顧孩子的時(shí)候，會(huì)不斷的遇到一些憂慮，不知道該怎么解決，其中包括小孩子吃飯的問題，一天到晚孩子應(yīng)該吃什么，吃的飽不飽，都是媽媽擔(dān)心的問題，孩子晚上吃太少了，半夜會(huì)餓或者營養(yǎng)跟不上的問題，而孩子晚上吃太飽了的危害是什么呢？
首先小孩晚上吃太飽是不行的，晚上消化系統(tǒng)無法一下子消化太多的食物，所以會(huì)導(dǎo)致食物的堆積，一旦食物堆積，緊接著會(huì)出現(xiàn)腹脹甚至便秘的情況，這對小孩子來說是不好的。
其次晚上吃太多對于睡眠也是不好的，小孩子正處于一個(gè)成長發(fā)育期，晚上的睡眠對于他來說至關(guān)重要。有些孩子會(huì)因?yàn)槌蕴柫藢?dǎo)致晚上睡不著，以至于第2天起床的時(shí)候沒有精神。
還有晚上孩子晚上吃太多的話，會(huì)影響孩子的身高，增加肥胖的概率。在生物學(xué)上，饑餓的狀態(tài)下，人體會(huì)分泌一種叫做生長激素的東西，而當(dāng)孩子吃太飽的話，生長激素則分泌得少，對身高會(huì)有一定的影響。所以媽媽帶寶寶的時(shí)候，一定要適當(dāng)?shù)目刂茖殞毻砩系娘嬍常拍茏寣殞毥】党砷L。
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