兒童清燉鴿子湯的做法
兒童清燉鴿子湯相關(guān)知識(shí)
有人說(shuō)“一只鴿子勝過(guò)九只雞”，可見鴿子營(yíng)養(yǎng)價(jià)值之高。鴿子肉味道鮮甜，還有一定醫(yī)療作用。鴿子肉中的蛋白質(zhì)含大量氨基酸，人體對(duì)這些氨基酸的吸收率超95%。
兒童清燉鴿子湯做法
- 準(zhǔn)備材料：一只鴿子、十顆紅棗、十克枸杞子、三片姜片、少量鹽。
- 處理食材：將鴿子洗凈，下鍋用冷水煮開；紅棗和枸杞子洗凈備用。
- 燉煮過(guò)程：水開后放入姜片、紅棗、枸杞子，一起煲九十分鐘以上，出鍋前放鹽。
喂食注意事項(xiàng)
太小的寶寶不能吃鹽，滿一歲的寶寶才能吃鹽，家長(zhǎng)需注意是否放鹽。喂寶寶吃鴿子肉時(shí)，要把肉煮爛煮軟，撕成條狀，防止寶寶噎到；年齡大一點(diǎn)的兒童，煲成正常軟硬程度即可。
鴿子湯的好處
鴿子湯對(duì)老人、病人、孕婦和兒童都有益處，能幫助恢復(fù)體力、促進(jìn)傷口愈合、提高記憶力和免疫力等。
其他鴿子湯做法
除清燉鴿子湯外，家長(zhǎng)還可嘗試?guó)澴訜跎剿帯Ⅷ澴訜跷餮髤ⅲ鼈冇胁煌πВm合各年齡段人群。
綜上所述，鴿子湯營(yíng)養(yǎng)豐富且做法多樣，適合兒童及多種人群食用。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問(wèn)題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來(lái)諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長(zhǎng)除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來(lái)改善紅屁股問(wèn)題，那么寶寶紅屁股怎么辦？