準(zhǔn)媽媽的寶寶監(jiān)護(hù)知識(shí)：胎心與胎動(dòng)

一、胎心儀的使用現(xiàn)狀與疑問(wèn)

許多準(zhǔn)媽媽希望在家用胎心儀測(cè)量寶寶的胎心，但也常因胎心儀上的數(shù)值而憂心，甚至導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)跟不上等問(wèn)題。那么，什么是胎心，正常的胎心數(shù)值是多少呢？

二、胎動(dòng)的概念與監(jiān)護(hù)方法

胎動(dòng)指寶寶在媽媽體內(nèi)的活動(dòng)，比如在子宮里伸手、踢腿等。很多媽媽會(huì)通過(guò)自己數(shù)胎動(dòng)來(lái)監(jiān)護(hù)寶寶。一般正常胎動(dòng)1小時(shí)內(nèi)會(huì)超過(guò)3 - 5次。準(zhǔn)媽媽應(yīng)在飯后半小時(shí)后開始數(shù)，一天數(shù)3次。

若發(fā)現(xiàn)寶寶胎動(dòng)異常，有可能是數(shù)錯(cuò)了，可重新數(shù)，若正常則無(wú)需擔(dān)心。但多次數(shù)后仍異常，就需要去醫(yī)院就診。

三、胎心的正常范圍及影響因素

有些準(zhǔn)媽媽選擇用胎心儀監(jiān)護(hù)寶寶。通常情況下，寶寶的胎心應(yīng)是每分鐘110 - 160次，但具體數(shù)值要看寶寶的運(yùn)動(dòng)幅度。如果寶寶胎動(dòng)幅度大，胎心上升也是正常的。所以，測(cè)出寶寶胎心偏高，有可能是寶寶運(yùn)動(dòng)幅度較大所致。

四、家用胎心儀的問(wèn)題

現(xiàn)在不少家庭使用家用胎心儀測(cè)量，但因無(wú)法準(zhǔn)確測(cè)量胎心，常常會(huì)引發(fā)準(zhǔn)媽媽焦慮、急躁等情緒，這對(duì)孕婦其實(shí)是不利的。

結(jié)論：準(zhǔn)媽媽們?cè)谑褂锰バ膬x或數(shù)胎動(dòng)監(jiān)護(hù)寶寶時(shí)，要正確認(rèn)識(shí)胎心和胎動(dòng)的正常范圍及影響因素，避免因不準(zhǔn)確的測(cè)量結(jié)果產(chǎn)生不必要的焦慮，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。