對于腸胃功能發育不完善的寶寶而言,母乳營養豐富且更易被機體消化吸收,因此受到眾多媽媽推崇。母乳中的免疫調節因子能助力寶寶抵抗細菌病毒感染,還有利于寶寶智力發育。
母乳一般兩到三個小時左右會被寶寶消化吸收,是寶寶理想的飲食。建議純母乳喂養至寶寶六個月以后,再逐步添加輔食,添加輔食后仍可繼續母乳喂養到寶寶兩歲左右。斷奶需循序漸進,要讓寶寶從生理和心理上適應。
哺乳期間,堅持佩戴合適內衣,可保證胸部按理想形狀發育,降低斷奶后乳房外擴幾率。營養對乳房保養意義重大,雌性激素分泌量增加可使乳房發育更好,哺乳期可多吃瘦肉和花生。此外,時常對乳房由外側向內側打圈式按摩,能促進乳房營養供給,增加乳汁分泌量。及時疏通乳腺,可避免急性乳腺炎發生。
總之,母乳喂養對寶寶益處多,同時哺乳期媽媽也需注重自身乳房保養。
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