基本上嬰兒都會出現拉稀現象,有些寶寶是因吃壞東西,有些則是細菌進入嘴里導致拉肚子。此時可選擇清淡食物給寶寶吃,尤其是水果蔬菜。
拉肚子的小寶寶可以吃蘋果。蘋果中含有大量凝酸以及鞣酸等有機酸成分,有很好的收斂作用,具有止瀉效果。而且蘋果內的果膠和纖維素等能吸收毒素,其中的纖維和有機酸可刺激腸道使大便通暢,能有效抑制和消除細菌毒素。所以給嬰兒吃蘋果,不但能止瀉,還能通便。
寶寶發生腹瀉時,媽媽要盡快給寶寶補充液體避免脫水,可適當喂一些米湯、溫水或母乳等。建議每天給小寶寶吃半個新鮮蘋果,蘋果蒸熟喂食或者拌飯均可。孩子吃蒸蘋果,既能讓寶寶吃上有營養的蘋果餐,又能緩解腹瀉癥狀,一舉兩得。由于蘋果有收斂止瀉、健脾益胃的功效,這種辦法對治療寶寶腹瀉效果較為明顯。即使寶寶不舒服,也可適當補充一些果蔬。
結論:嬰兒拉稀時可吃蘋果且能起到一定的止瀉通便作用,同時要注意及時補充液體和合理護理。
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