一周歲寶寶磨牙是怎么回事
一周歲寶寶磨牙原因及解決辦法
一周歲的寶寶聰明可愛且開始學說話，此時寶寶比較粘人，還可能出現晚上磨牙的情況。下面分析一周歲寶寶磨牙的原因及對應解決辦法。
睡前太過興奮
很多寶寶精力旺盛，白天多在戶外玩耍。部分寶寶睡前腦子里還想著白天的事，處于興奮狀態(tài)。興奮狀態(tài)下入睡的寶寶易磨牙。解決方法是控制孩子玩耍項目，睡前不讓孩子玩興奮或激烈的游戲，讓孩子逐漸平靜后入睡，也可聽舒緩音樂，營造利于睡眠的環(huán)境。
晚飯吃的太飽太多
若晚飯吃得過多，會造成磨牙。晚上腸胃需要休息，但進食過多會使腸胃系統(tǒng)在睡眠時仍需工作消化食物，此時會調用咀嚼肌，導致磨牙。家長晚飯要注意孩子食量，讓孩子多吃易消化食物并控制量。
缺鈣
孩子缺鈣會煩躁、睡覺不安穩(wěn)易驚醒，也會導致磨牙。家長一方面可給孩子補充魚肝油以補充維生素A和D，另一方面要讓孩子多曬太陽。適當活動能加快新陳代謝、增加抵抗力，讓孩子晚上睡得更踏實。補鈣一段時間后，孩子晚上磨牙狀況會大為減輕。
總之，一周歲寶寶磨牙可能由睡前興奮、晚飯過飽、缺鈣等原因導致，家長可根據具體情況采取相應措施來改善。
* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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