木瓜對人體益處頗多,具有健脾消食、增強人體免疫力、殺蟲等功效。其富含多種營養成分,但番木有一定毒性,食用時需注意量的控制。
一般10個月以上的寶寶可以吃木瓜,10個月以下的寶寶不建議添加。剛開始給寶寶吃時應少量喂食,因為木瓜易引起寶寶過敏。若第一次喂食后寶寶無異常癥狀,可繼續喂食。
選擇木瓜時,盡量挑選顏色較深的,通常水果表面顏色深的營養價值更高。
已開始添加輔食的寶寶通常可以吃木瓜,但具體要根據寶寶是否為過敏體質來確定。
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