食療是中醫常用的治療方式,具有安全性高、無需服藥等優點。不過,針對不同疾病,食療方子差異較大,只有正確運用才能達到預期效果。寶寶咳嗽較為常見,若不及時治療,易引發各種并發癥。采用食療方法,美味又營養的粥品是不錯的選擇。以下為您介紹幾種適合1歲寶寶咳嗽時的食療方。
材料:大米25克,糯米25克,姜5克,雪梨50克,冰糖適量。
做法:先將大米、糯米洗凈,雪梨去皮切塊,生姜洗凈切絲備用。燒水,加入大米煮開后,放入梨和姜,轉小火煮約30分鐘至粥熟,加入冰糖至融化即可食用。
姜紅糖水對寶寶感冒有很好的作用,若寶寶伴有咳嗽,可在姜紅糖水基礎上添加兩到三瓣大蒜,一起煮十分鐘后讓孩子飲用,對感冒咳嗽的治療效果較為理想。
大蒜水對咳嗽有顯著治療作用。取2 - 3瓣大蒜打碎,放入碗中,加半碗水和一粒冰糖。一般每天喝兩到三次,一次喝小半碗,對感冒咳嗽治療效果較好。
綜上所述,這些食療方法安全有效,可為1歲咳嗽寶寶提供一定的治療幫助,但如果寶寶咳嗽癥狀嚴重或持續不緩解,應及時就醫。
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