寶寶舌苔厚白的原因及應對方法

中醫(yī)視角下的舌頭與健康

從中醫(yī)理論來看，舌頭是反映人體身體狀況的重要窗口。健康的舌苔呈現(xiàn)粉嫩狀態(tài)，而舌與內(nèi)臟聯(lián)系緊密，當內(nèi)臟出現(xiàn)病變時，會在舌質(zhì)、舌苔、舌的形態(tài)等方面有所體現(xiàn)。大多數(shù)小寶寶會出現(xiàn)舌苔厚白的情況，下面來具體了解其原因。

寶寶舌苔厚白的原因

• 若發(fā)現(xiàn)小兒舌面及嘴唇上有白點，可能肚里有蟲。
• 長期高熱的重病小孩可能出現(xiàn)黑色且干得像河底裂開般的舌苔。
• 消化不良引發(fā)的胃病、積食，以及咳嗽多痰時，舌苔會變厚膩。
• 一些過敏性疾病會導致地圖樣舌苔或剝苔。
• 孩子著涼感冒初期，舌面會出現(xiàn)較厚的白色苔，感冒發(fā)展后舌苔變黃，熱象更明顯。
• 孩子因腹瀉脫水或高燒不退時，會出現(xiàn)干燥的舌苔。

寶寶舌苔厚白的應對辦法

中醫(yī)認為，孩子舌苔厚白的原因是多方面的，上火是重要因素之一。因此，日常要注意避免孩子上火，可讓孩子多吃清熱解毒的食物，如白蘿卜、蓮藕、綠豆、山楂等，同時保證孩子多吃蔬菜水果，補充充足水分。若孩子舌苔厚白問題嚴重，可采用以下方法：

• 薏苡仁：有清熱利濕的作用，可煮成粥加冰糖給孩子當點心。
• 淡竹葉：能清心利小便，緩解寶寶上火引起的排尿不適，還可調(diào)理脾胃和腸胃，可制水給孩子當水喝。
• 稻芽：可幫助消化，緩解孩子因消化不良導致的積食發(fā)熱問題，助孩子排便排毒。

寶寶舌苔厚白情況多樣，家長可根據(jù)具體原因采取相應措施，以保障寶寶健康。