置換髖關(guān)節(jié)要鍛煉嗎
髖關(guān)節(jié)置換手術(shù)及術(shù)后康復(fù)鍛煉
適用疾病
一些疾病如股骨頭壞死、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強直性脊柱炎等，若采用非手術(shù)方法無法康復(fù)，患者通常需進(jìn)行髖關(guān)節(jié)置換手術(shù)以恢復(fù)健康。
術(shù)后是否需要鍛煉
髖關(guān)節(jié)置換手術(shù)后需要進(jìn)行鍛煉，且需采用正確方法，在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行恢復(fù)訓(xùn)練。
康復(fù)鍛煉時間及內(nèi)容
- 術(shù)后3 - 5天：進(jìn)行簡單訓(xùn)練，如膝關(guān)節(jié)或側(cè)髖關(guān)節(jié)的鍛煉。
- 術(shù)后第2周：在無痛情況下，讓患者主動進(jìn)行髖膝屈伸能力訓(xùn)練，每次訓(xùn)練時間不宜過長，可一天多次重復(fù)鍛煉。
康復(fù)后期環(huán)境改造及行動建議
當(dāng)患者自理能力有所提高，可適當(dāng)改造環(huán)境，如將床、椅子、坐廁高度調(diào)整到方便患者的位置。平時可拄拐杖步行，上樓梯時正常腿先上，手術(shù)腿后上，待腿部恢復(fù)健康后可放棄拐杖。
總之，髖關(guān)節(jié)置換手術(shù)后科學(xué)合理的鍛煉及適當(dāng)?shù)沫h(huán)境調(diào)整有助于患者身體更快恢復(fù)健康。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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