小兒看電視的危害有哪些
小兒看電視的危害及應(yīng)對(duì)措施
如今，不少家長(zhǎng)在孩子的管理上存在問(wèn)題，為圖自身方便，常讓孩子看電視、玩手機(jī)。然而，長(zhǎng)時(shí)間如此對(duì)孩子影響頗大。以下介紹小兒看電視的危害及相應(yīng)解決辦法。
危害一：影響視力
經(jīng)常讓孩子看電視，易使孩子眼睛出現(xiàn)干澀、疲勞的狀況，甚至?xí)?dǎo)致近視眼、視力低下等問(wèn)題。
危害二：影響正常發(fā)育
長(zhǎng)時(shí)間保持坐姿看電視，會(huì)使孩子的脊柱出現(xiàn)變形，不利于孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。
應(yīng)對(duì)措施
- 盡量不讓孩子看電視，若孩子看了電視，看完后要讓其適當(dāng)做眼保健操，看看綠色植物。
- 讓孩子養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于身體健康。
- 嚴(yán)格確定孩子看電視的時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間看電視影響孩子一生。
- 讓孩子看高質(zhì)量的電視節(jié)目。
- 家長(zhǎng)閑暇時(shí)，可通過(guò)和孩子做游戲來(lái)增進(jìn)親子關(guān)系。
總之，家長(zhǎng)應(yīng)重視孩子看電視問(wèn)題，采取有效措施減少看電視對(duì)孩子的不良影響。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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