人們常認為在寶寶出生后2 - 3個月喂果汁能為寶寶補充維生素和礦物質,那么50天寶寶能喝蘋果水嗎?答案是否定的。50天的寶寶腸胃脆弱,此時不宜喝蘋果水。而且果汁不含纖維素,易引起寶寶便秘。相關研究表明,母乳喂養的寶寶至少四個月以后才能喝果汁,所以爸媽不能過早喂寶寶果汁。
母乳的營養成分最適合嬰兒生長發育,能滿足6個月內嬰兒的營養需求。母乳中鐵和鋅的吸收率是牛奶的幾倍,鈣和磷的比例更適合寶寶,利于寶寶消化、吸收和代謝。
過早喂養嬰兒果汁會減少寶寶的母乳攝入量。若把果汁加入奶瓶,奶嘴孔易撐大,影響寶寶吸吮力,不利于寶寶喝奶和母乳分泌。其實媽媽日常飲食攝入足夠維生素,奶水中維生素含量就會較豐富。雖然母乳中可能維生素D不足,但果汁不提供維生素D,需從魚肝油獲取或多曬太陽。
結論:50天寶寶不能喝蘋果水,應堅持母乳喂養,不宜過早喂果汁。
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