水果富含其他輔食中沒有的營養,給寶寶吃水果既能補充身體所需營養,又能預防大便干或便秘等情況。然而,有些水果并不適宜寶寶食用,否則會影響寶寶健康。以下是幾類寶寶不宜吃的水果:
寶寶不適宜吃有強烈刺激味道的水果,如特別甜或特別酸的西瓜、菠蘿、檸檬、桔子,以及有特殊味道的榴蓮。這類水果容易導致寶寶出現偏食、挑食現象。建議給寶寶選擇味道平和的水果,如蘋果、香蕉。
多籽的水果,如火龍果、草莓、獼猴桃等,由于不容易將籽完全去掉,寶寶食用后容易造成腹瀉,因此也不宜給寶寶吃。
一些熱帶水果,像芒果、獼猴桃,可能會導致寶寶出現口周皮膚發紅等過敏現象。不過,并非要完全禁止寶寶吃這類水果,建議在寶寶3個月之內不要讓其接觸。
為保障寶寶健康成長,寶媽們在選擇水果時一定要慎重。
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