7個(gè)月寶寶吃什么水果
7個(gè)月寶寶適合吃的水果
給寶寶選擇食物需科學(xué)合理，若寶媽經(jīng)驗(yàn)不足，不能科學(xué)添加輔食，易使寶寶腸胃受累。給寶寶添加水果時(shí)更要謹(jǐn)慎，否則寶寶易腹瀉。以下是適合7個(gè)月寶寶吃的水果：
蘋(píng)果
7個(gè)月的寶寶吃輔食已有一段時(shí)間，可適量添加水果。蘋(píng)果營(yíng)養(yǎng)豐富、易消化，有健脾胃功效，很適合寶寶。寶媽可用小勺子直接刮蘋(píng)果泥給寶寶吃，也可打成泥與米粉混合喂食。若寶寶有點(diǎn)腹瀉，把蘋(píng)果煮熟搗成泥喂食，不僅不會(huì)加重腹瀉，還能修復(fù)受損腸胃。
橙子
多數(shù)寶媽提到橙子會(huì)想到維C，補(bǔ)充維C可提高寶寶抵抗力，讓皮膚更好。但橙子不能直接給寶寶吃，可榨橙汁給寶寶喝，能快速補(bǔ)充維C。
應(yīng)季水果
寶寶腸胃適應(yīng)吃水果后，大部分應(yīng)季水果都能吃，只要不是剛從冰箱拿出或特別涼的水果，均可喂給寶寶。
綜上所述，7個(gè)月寶寶可根據(jù)自身情況選擇蘋(píng)果、橙子等水果，也可嘗試合適的應(yīng)季水果。
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