四個月寶寶睡覺咳嗽的應對方法

四個月的寶寶仍是小嬰兒，若咳嗽，最好不用藥物治療。若寶寶咳得厲害，尤其是睡覺時，媽媽們可采用物理方法止咳。小兒咳嗽是一種保護性反射動作，能把呼吸道中的“垃圾”（痰）清理出來。四個月大寶寶感冒后一般以干咳為主，多因上呼吸道感染、肺部感染、喉部粘膜炎病導致充血刺激未梢神經感受器而引發咳嗽。父母在護理時應注意以下方面：

• 飲水方面：應少量多次喝水，水溫不宜太熱，以免刺激咽部。
• 抱姿與拍背：寶寶劇烈咳嗽時，將其抱起，使上身呈45度角，同時用手輕輕拍背部，使粘附在氣管上的分泌物松動，利于咳出。
• 空氣環境：保持空氣的溫度、濕度和潔凈度十分重要。室溫最好保持在20 - 26℃左右，定時通風，室內濕度保持在50% - 70%，利于痰液稀釋排出，空氣太干燥，痰液易粘在氣管壁上。
• 枕頭調整：夜間咳嗽厲害可稍抬枕頭，減少患兒胃食道返流對咽喉部的刺激。
• 飲食規律：喝奶和輔食要注意時間規律，有間隔，3到4小時一次，晚上可4到6小時。因為4個月寶寶腸胃嬌嫩，需充分排空和休息。先少量吃輔食，再吃奶。晚上操作難，就只喝奶。
• 水分與維生素補充：中間時間以喝白開水、榨自制的新鮮果汁為主，補充充足水分和維生素，促進消化、吸收，排除體內廢物和毒素。自制果汁要衛生、新鮮，即做即喝，配方有胡蘿卜、蘋果、青瓜、梨、西紅柿等，先從少到多，用開水隔杯溫熱再喝，有條件上、下午各一次，保證每天一次。
• 母乳喂養注意事項：媽媽要吃清淡食物，不吃海鮮，不吃過冷和過熱食物，水果以平性為主，多喝白開水。注意乳頭衛生，乳腺發炎要停止喂母乳。
• 人工喂養注意事項：人工喂養的寶寶消化系統功能可能較弱，要隨時觀察寶寶，調整飲食量。另外，寶寶喜不喜歡喝水是習慣問題，開始就要注意養成好習慣，不要在開水里加糖或蜂蜜，不愛喝可用白蘿卜或胡蘿卜燒水喝，也可能是奶嘴或姿勢問題，要注意調整。

綜上所述，這些方法可有效緩解四個月寶寶咳嗽癥狀，甚至達到止咳效果，媽媽們可參照使用。

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