生氣和發(fā)脾氣的區(qū)別
生氣與發(fā)脾氣的區(qū)別解析
日常情緒現(xiàn)象引入
在日常生活里，人們會(huì)遭遇各種各樣的事情，這些事情會(huì)引發(fā)不同的情緒反應(yīng)，有開心、傷心、生氣等。即便性格再好的人，也會(huì)有生氣的時(shí)候。不過(guò)，不同的人處理生氣情緒的方式有所不同，有些人能夠控制自己，不隨意發(fā)脾氣，而有些人一旦生氣，情緒就容易失控，從而發(fā)脾氣。那么，生氣和發(fā)脾氣究竟有什么區(qū)別呢？
生氣與發(fā)脾氣的定義及特征
- 生氣：是一種內(nèi)斂的情緒轉(zhuǎn)變。人在生氣時(shí)，可能會(huì)通過(guò)語(yǔ)言、肢體動(dòng)作或者面部表情表現(xiàn)出來(lái)，但也可能會(huì)將這種情緒掩藏起來(lái)，旁人難以察覺(jué)。因此，生氣對(duì)本人的影響最大，對(duì)身邊人的影響相對(duì)較小。
- 發(fā)脾氣：是壞情緒向外表達(dá)的一種方式，其破壞力比生氣更大。生氣和發(fā)脾氣都需要有對(duì)象，但生氣時(shí)可能只是自己生悶氣，不會(huì)攻擊對(duì)象；而發(fā)脾氣時(shí)則一定會(huì)對(duì)對(duì)象發(fā)起猛烈攻擊，表現(xiàn)更為激烈，若控制不好，造成的后果和破壞性會(huì)比生氣大很多。
生氣與發(fā)脾氣的關(guān)系
生氣是發(fā)脾氣的基礎(chǔ)和前提，但發(fā)脾氣并不一定是生氣必然導(dǎo)致的結(jié)果。
結(jié)論：生氣和發(fā)脾氣雖都屬于情緒范疇，但在表現(xiàn)形式、影響程度和因果關(guān)系上存在明顯差異。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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