小孩子身體抵抗力和各方面能力相較于成人較差,所以生病頻率比成人高,恢復也較緩慢。孩子處于成長期,生病會影響其健康和正常生活,家長都期望孩子少生病。
問題:孩子發燒是增加抵抗力嗎?答案是發燒是身體抵抗疾病的表現。發燒是人體出現炎癥或受外物侵襲時,免疫系統與細菌病毒、炎癥細胞等抗爭產生的生理反應,是人體免疫的一種體現,但并不一定能增強人的抵抗力。人體抵抗力主要通過飲食營養和運動鍛煉等增強。
發燒時,人體免疫細胞在吞噬或消滅病菌和炎癥細胞,只要溫度不是特別高,對人體傷害不大。
對小孩來說,發燒首選物理降溫,如用溫水擦拭身體或使用退燒貼等,盡量依靠自身免疫力戰勝病菌,這樣可鍛煉免疫系統,病好后免疫力能獲得一定增強。
要增強小孩免疫力,需讓其養成良好生活習慣,每天保證8小時睡眠,早睡早起,經常鍛煉,飲食上注意營養豐富均衡,多吃蔬果。
結論:孩子發燒是身體免疫反應,但不一定能增強抵抗力,合理應對發燒并養成良好生活習慣有助于提升孩子免疫力。
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