讓寶寶哭好嗎
寶寶哭泣的利弊探討及好處分析
很多寶寶常常會(huì)哭泣，在大眾認(rèn)知里，寶寶餓了、撐了或者稍有不如意就會(huì)哭。爸爸媽媽們聽到寶寶哭往往會(huì)心急如焚，擔(dān)心哭壞寶寶身體。不過，也有人認(rèn)為讓寶寶適當(dāng)哭一下是有益的。那么，讓寶寶哭到底好不好呢？實(shí)際上，寶寶哭有諸多好處。
增加肺活量
寶寶哭的時(shí)候會(huì)進(jìn)行短呼吸和長呼吸，這種呼吸方式對(duì)呼吸系統(tǒng)和血液循環(huán)系統(tǒng)大有益處?！翱藓笆胶粑币驯粦?yīng)用于一些對(duì)哮喘和支氣管炎治療非常有效的呼吸練習(xí)中，能幫助寶寶增加肺活量。
消耗熱量
在寶寶新生兒及嬰兒時(shí)期，“哭”具有生理功能。寶寶通過哭來增加運(yùn)動(dòng)量，消耗體內(nèi)多余熱量，從而達(dá)到全身營養(yǎng)平衡。
防止眼部疾病
寶寶哭泣時(shí)流出的眼淚能清潔眼睛。眼淚不僅可以滋潤角膜、清潔眼球，還具備殺菌功能，可預(yù)防眼病。
發(fā)泄情緒
由于寶寶不會(huì)說話，只能用哭來表達(dá)情感。相較于抑制內(nèi)心沮喪，傷心地哭能更好地疏導(dǎo)不良情緒。
綜上所述，寶寶適當(dāng)哭泣對(duì)其身體和情緒調(diào)節(jié)有一定好處。
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