寶寶半歲左右開始添加輔食,但此時寶寶進食量有限,且只能吃易消化食物。很多父母會疑惑添加輔食后是否要減少奶量及減少多少。剛開始添加輔食時,無需減少奶量,因為寶寶可能還不習慣除奶之外的食物,輔食攝入量少,仍需靠奶來飽腹和獲取營養。后期寶寶習慣輔食后,可逐漸減少奶量,一天大概六百毫升左右。
給寶寶添加輔食有講究,不能隨意添加。剛開始應給寶寶吃流動性食物,如米湯、米粉、土豆泥等;寶寶稍大后可吃爛飯、面條等;寶寶一歲時才能吃普通飯。需注意,此時不能給寶寶斷奶,有條件的話母乳喂養應持續到自然斷奶,因為母乳營養豐富,喝母乳時間長的寶寶抵抗力和身體發育更好。
結論:六個月寶寶添加輔食后,初期不用減少奶量,后期可適當減少,同時添加輔食要遵循從易到難的原則,且不宜過早斷奶。
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