什么是急性蕁麻疹？

急性蕁麻疹是一種由多種病因引起的皮膚黏膜小血管擴張、滲透性增加的局限性水腫反應。其特點是發病迅速，常表現為全身性瘙癢和風團（皮膚表面出現的紅色或白色浮腫片塊）。

在急性蕁麻疹的發病機制中，組胺是已知的主要致病因子，但其他遞質（如前列腺素、白三烯等）也可能參與其中。這些遞質共同作用，激活整個皮膚炎癥系統。

急性蕁麻疹的癥狀

• 全身瘙癢，抓撓后出現大小不一的風團。
• 風團可能相互融合，形成大片皮損，或呈地圖樣分布。
• 急性期皮損通常為紅色浮腫片塊，嚴重時可能出現水皰、大皰（稱為大皰性蕁麻疹）。
• 部分患者可能出現中央紫斑（稱為紫斑性蕁麻疹）。
• 黏膜可能受累，表現為口唇或咽峽部腫脹，嚴重者可能導致喉頭水腫，引發呼吸困難甚至窒息。
• 皮損通常在數小時內消退，但可能反復出現新的損害。

急性蕁麻疹的病程

急性蕁麻疹的病程通常較短，大多數患者在1～2周內可自然痊愈。然而，個別患者可能因反復接觸過敏原或未及時治療而延長病程。

護理與預防建議

急性蕁麻疹雖然難以根治，但通過科學的護理和預防措施，可以有效減少發作頻率和嚴重程度。以下是一些實用建議：

飲食調養

• 多攝入富含維生素的食物，如新鮮蔬果。
• 適量補充維生素C和B族維生素（尤其是B6）。
• 多吃堿性食物，如葡萄、綠茶、海帶、西紅柿、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋果、橘子、蘿卜、綠豆和薏仁等。

生活習慣

• 保持規律作息，避免過度疲勞。
• 適度運動，增強免疫力。
• 盡量避免接觸已知的過敏原。

相關注意事項

在急性蕁麻疹的抗敏治療期間，患者應盡量保持飲食清淡，避免辛辣刺激性食物。同時，若癥狀嚴重或伴隨呼吸困難，應立即就醫。

結論

急性蕁麻疹雖然發病迅速，但多數情況下可在短時間內緩解。通過科學的護理和合理的生活方式，可以有效控制癥狀，減少復發。

參考來源

• Mayo Clinic - Hives (Urticaria)
• American Academy of Dermatology - Hives Overview