嬰兒成長過程并非一帆風順,常出現生病或各種狀況,營養不全面導致缺鈣缺鐵較為常見。家長需認真觀察寶寶日常發育,盡早發現缺乏情況并積極補足。以下介紹判斷寶寶缺鈣的方法:
通常嬰兒在6個月左右萌出第一顆牙,隨后陸續長出其他牙齒。一周歲以內,嬰兒每月身長平均增長2.5厘米。由于牙齒和骨骼生長都依賴鈣質,缺鈣的寶寶會出牙晚、長牙緩慢,個子也長得慢。若寶寶出牙時間過遲或身高增長停滯,均是缺鈣表現。
缺鈣寶寶植物神經控制力弱,常出汗,尤其晚上睡覺時,即便氣溫不高也會滿頭大汗。且睡眠質量差,易驚醒,睡眠中會搖動腦袋,后腦勺與枕頭摩擦,進而出現枕禿。因此,枕禿和出汗是寶寶缺鈣的典型表現。
寶寶缺鈣會影響情緒,變得煩躁、易生氣,對周圍事物興趣缺乏,不聽大人話且愛哭鬧。若寶寶突然脾氣異常、不再活潑好動,很可能是缺鈣所致。
綜上所述,家長可從出牙及身高、出汗和枕禿、情緒變化等方面判斷寶寶是否缺鈣,以便及時采取措施。
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