6歲拉肚子能吃什么菜
6歲小孩拉肚子的飲食建議
消化系統(tǒng)功能較弱的孩子常出現(xiàn)拉肚子癥狀，許多媽媽多方咨詢甚至網(wǎng)上查詢，仍無法徹底解決小孩拉肚子問題。實(shí)際上，從食療入手是關(guān)鍵。以下為您介紹6歲小孩拉肚子時(shí)的飲食要點(diǎn)。
根據(jù)病因調(diào)整飲食
- 著涼引起：若孩子因著涼拉肚子，媽媽應(yīng)讓孩子多喝熱水，晚上睡覺時(shí)在孩子肚子上蓋小毛毯，為腹部保暖。
- 消化系統(tǒng)問題：若是孩子本身消化系統(tǒng)不好引發(fā)腸胃問題，可食用低纖維蔬菜，如土豆。避免食用粗纖維蔬菜，以防加重拉肚子癥狀。同時(shí)，多給孩子吃粥和面條等易消化、易吸收的食物。
- 感冒病毒引起：除吃藥外，可讓孩子吃胡蘿卜，其含有的果膠能吸附腸道壁上的病菌。水果可選蘋果，將蘋果搗碎成泥，蘋果泥有助于治療拉肚子。
飲食禁忌
- 避免生冷辛辣食物：這類食物對(duì)腸胃刺激大，拉肚子時(shí)不宜食用。
- 謹(jǐn)慎選擇高蛋白食物：若要補(bǔ)充高蛋白，不建議選擇雞蛋、牛肉和海鮮。若孩子想吃雞蛋，可將煎蛋改為蒸蛋。
- 不吃大豆：大豆易在腸胃內(nèi)發(fā)酵，加重腸胃負(fù)擔(dān)，拉肚子時(shí)應(yīng)避免食用。
總之，針對(duì)6歲小孩拉肚子，需根據(jù)病因合理調(diào)整飲食，同時(shí)避開飲食禁忌，以促進(jìn)孩子恢復(fù)健康。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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