小孩發燒初愈吃什么好
小孩發燒初愈飲食建議
小孩子身體發育尚未健全，上幼兒園后接觸人群增多，易受傳染，常出現一個小朋友生病，隨后一大半孩子病倒的情況，有些孩子甚至因此放假在家調養。發燒是孩子常見病癥，部分孩子不用吃藥睡一晚就能恢復。那么，小孩發燒初愈吃什么好呢？以下是具體建議：
- 水果方面：孩子發燒剛好時可適當吃水果，香蕉是不錯的選擇。香蕉能增加孩子食欲、補充水分，還能幫助通便。因為發燒時身體較干燥，食用香蕉可使大便更易排出，且有一定退燒作用。
- 清淡食物方面：發燒初愈的孩子適合吃清淡食物，媽媽可煮點加了少許肉末的粥給孩子。這樣的粥更有味道，能提升孩子食欲，但要控制食量，避免孩子吃太飽。
- 補充營養方面：發燒后可給孩子吃補充營養的食物，但注意不能大補。喝牛奶補充能量是很好的方式，同時要讓孩子多吃水果、多喝水。若孩子不喜歡吃粥，可煮面條，面食易消化，孩子容易接受。
小孩發燒初愈后的飲食應遵循清淡、易消化、營養均衡的原則，合理選擇食物有助于孩子身體恢復。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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