米糊是寶寶嬰幼兒時期不錯的輔食選擇,但一般其營養(yǎng)比較單一。隨著寶寶發(fā)育,到一定階段,米糊的營養(yǎng)和口感將不再適合寶寶,需要更換其他食物。
通常,寶寶吃米糊吃到1歲左右即可。1歲之后,若只吃米糊會導(dǎo)致營養(yǎng)過于單調(diào)。而且寶寶1歲后,部分牙齒已萌出,具備一定咀嚼能力,此時一直喂食米糊等流食,不利于乳牙發(fā)育。
寶寶1歲之后,家長需配合其他輔食逐步改善其飲食。可適當(dāng)給寶寶吃軟飯、蔬菜泥、肉泥等食物,豐富飲食種類,避免營養(yǎng)缺失。
寶寶具備咀嚼能力后,可不再吃米糊。但如果寶寶喜歡吃,也可繼續(xù)喂食,同時注意添加其他食物。
無論是停止喂米糊還是添加其他食物,都要注意轉(zhuǎn)換過程,不宜操之過急。
結(jié)論:寶寶吃米糊一般到1歲左右,之后應(yīng)逐步豐富輔食種類,且輔食轉(zhuǎn)換要循序漸進(jìn)。
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