給寶寶斷奶是每位寶媽都需慎重對待的事情,若寶寶對母乳依賴性較低,斷奶會更順利。然而,多數(shù)寶寶對母乳依賴性強且頻繁吃夜奶,讓寶媽發(fā)愁。以下介紹7個月寶寶斷夜奶的方法:
想順利斷夜奶,需減少寶寶夜間醒來次數(shù)。白天寶媽可帶寶寶多到室外運動,寶寶運動量增大,體力消耗加快,夜間會早早入睡。且寶寶乏累時睡眠質量更高,醒夜次數(shù)減少,吃夜奶幾率也會降低。
若寶寶半夜不餓就不易醒來,寶媽要保證寶寶睡前吃飽。可在下午給寶寶喂一頓輔食,睡前再喂一次母乳,這樣寶寶飽腹感持久,半夜不會被餓醒,也就不會起來吃夜奶。
若寶寶晚上睡前吃飽仍頻繁醒來,可能是吸吮需求作祟。寶媽可給寶寶一個安撫奶嘴,滿足其吸吮需求,利于斷奶。
綜合運用減少醒夜次數(shù)、睡前吃飽以及合理使用安撫奶嘴等方法,能幫助7個月寶寶較為順利地斷掉夜奶。
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