冷藏6度母乳保存多久
母乳保存相關(guān)知識(shí)
母乳的重要性及寶媽困擾
在養(yǎng)育健康寶寶的過(guò)程中，母乳是最佳食源。然而，部分寶媽因母乳過(guò)于充足而煩惱，出門(mén)時(shí)胸前易濕，十分尷尬。其實(shí)，寶媽可將母乳保存起來(lái)。
6度冷藏母乳的保存時(shí)間
母乳含有多種活性營(yíng)養(yǎng)成分，存放不當(dāng)易滋生細(xì)菌。當(dāng)把母乳冷藏在6度的冷藏室時(shí)，若儲(chǔ)奶袋密封良好，可保存一周。需注意將其放在冰箱最里面而非冰箱門(mén)處，以保證母乳不變質(zhì)；若儲(chǔ)奶袋密封不佳，最多保存48小時(shí)。
冷凍母乳的保存時(shí)間
若寶媽想長(zhǎng)時(shí)間保存母乳，應(yīng)選擇冷凍室。在不常開(kāi)冰箱門(mén)的情況下，母乳可保存6個(gè)月以上；若頻繁開(kāi)門(mén)拿東西，最多保存3 - 4個(gè)月。
儲(chǔ)奶袋的選擇與使用
建議寶媽使用帶刻度的塑料儲(chǔ)奶袋，每袋儲(chǔ)奶量以寶寶一頓的食用量為宜，可減少浪費(fèi)。
寶媽需了解母乳保存時(shí)間、儲(chǔ)奶袋選擇及使用方式等知識(shí)，以更好地保存母乳，為寶寶提供優(yōu)質(zhì)的食物來(lái)源。
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