小兒盜汗全解析

小兒盜汗的定義

媽媽們常發現孩子睡覺時易出汗，睡醒后出汗停止，這種小兒睡覺出汗的現象就是小兒盜汗。

小兒盜汗的原因

• 喂養及護理不當：體質弱的寶寶常在白天活動或夜間入睡后，頭、胸、背部成片出汗，多因喂養不當、消化吸收不良，或給寶寶穿得過多、蓋被過厚所致。建議寶寶晚間不宜過飽，穿衣蓋被要適當。
• 缺鈣：由此引起的盜汗常表現為入睡后前半夜頭部明顯出汗。因枕部受汗液刺激，嬰兒睡覺搖晃頭部與枕頭摩擦，造成枕部頭發稀疏、脫落，形成“枕禿”。需及時補充維生素D和鈣。若盜汗同時伴有枕禿、囟門閉合延遲、X形腿、串珠肋等，很可能是血鈣偏低，3歲以下寶寶較常見。
• 疾病：寶寶患病后期、貧血、甲狀腺功能亢進等，因體質虛弱、植物神經功能紊亂而盜汗。此外，結核、佝僂病、低血糖、貧血、風濕等病癥也會引起盜汗。

小兒盜汗的治療

食療方法

• 銀耳紅棗枸杞湯：材料為銀耳30克、紅棗20克、枸杞20克、冰糖10克。先將銀耳用溫水泡開，去蒂洗凈撕成小塊，加水小火慢燉至銀耳、紅棗、枸杞熟透，放入冰糖融化調勻，每劑分2次食完，適宜陰虛盜汗者。
• 紅棗枸杞菊花湯：紅棗30克、枸杞20克、菊花8朵。紅棗、枸杞洗凈加水500克熬熟，洗凈菊花加入小火燉20分鐘出鍋，每日1次，每次1茶杯，連服3天。
• 百合枸杞湯：百合30克、枸杞30克。枸杞子和百合洗凈加水小火慢燉30分鐘，出鍋后每次一碗，每天1次，連服3天。

就醫治療

若寶寶因病理性疾病盜汗，家長應先帶寶寶去醫院就診檢查，確定病因后在醫生指導下科學治療。藥物治療同時可適當采用食療，但最好先咨詢醫生。

小兒盜汗原因多樣，治療需根據具體情況選擇合適方法，食療與就醫結合能更好地解決問題。