如今,熱帶水果頗受大眾喜愛(ài),不過(guò)其價(jià)格普遍較高,味道也較為獨(dú)特。以牛油果為例,初次食用時(shí),很多人會(huì)覺(jué)得它口感油膩。那么,六個(gè)月的寶寶能否吃牛油果油呢?
六個(gè)月的寶寶可在輔食中少量添加牛油果油,但不宜過(guò)量。牛油果油易被人體吸收,寶寶食用不僅能補(bǔ)充每日所需營(yíng)養(yǎng),還可預(yù)防便秘。只要寶寶食用后無(wú)不良反應(yīng),便可繼續(xù)食用。
六個(gè)月的寶寶也可少量嘗試牛油果果肉。若寶寶喜歡吃,可每日少量喂食。但需注意,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致寶寶腸胃不適。為保證寶寶健康飲食,應(yīng)遵循少量喂食原則。
牛油果油不僅具有美容護(hù)膚的功效,而且膽固醇含量較低。對(duì)于一歲以上的寶寶,每天吃一個(gè)牛油果對(duì)身體大有裨益。對(duì)于剛開始添加輔食的寶寶,用牛油果油制作輔食也是不錯(cuò)的選擇。
結(jié)論:六個(gè)月寶寶可少量食用牛油果油和果肉,一歲以上寶寶每天吃一個(gè)牛油果有益,添加輔食時(shí)可選用牛油果油,食用時(shí)都要注意適量。
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