純母乳可以喝水嗎
純母乳喂養寶寶的喝水問題
水是人體必需物質，人體缺水時，身體和皮膚都會受影響，尤其在炎熱夏季，缺水還可能導致脫水。那么純母乳喂養的寶寶是否需要喝水呢？
寶寶前六個月的喝水情況
通常，純母乳喂養的寶寶在出生后的前六個月正常情況下無需額外喝水。母乳中水分含量約80%，既能為寶寶提供營養，又能滿足其水分需求，即便在炎熱夏季也如此。若讓寶寶攝入過多水，易產生飽腹感，干擾營養吸收，導致體重下降。
不過，當寶寶出現感冒、發燒或天氣過于炎熱等情況時，身體水分會有所缺失，此時就需要喝水來補充，以免脫水或缺水嚴重引發其他疾病。
寶寶半歲后的喝水情況
寶寶半歲開始吃輔食后，就需要喝水了。水有助于寶寶排便，還能預防便秘，此時要保證寶寶體內水分達到90%，讓水充分發揮作用。
綜上所述，純母乳喂養寶寶前六個月一般無需喝水，但特殊情況需補充；半歲添加輔食后則需要喝水。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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