睡覺蓋被子是常見的生活習慣,且會根據季節變化調整被子厚度。夏天蓋厚被易上火、出汗,冬天蓋薄被會讓人睡得不舒服甚至被凍醒。那么在25攝氏度時,該給寶寶蓋什么呢?
25攝氏度時,可給寶寶蓋較薄的毛毯、毛巾被或薄被子。通常大人蓋什么就給寶寶蓋什么,無需過厚。若給寶寶蓋太多太厚,易導致上火、生病,還會影響睡眠。只有在合適溫度蓋合適的被子,寶寶才能有好睡眠。
25攝氏度比較溫暖,有些寶寶睡覺愛踢被子,所以睡覺時可給寶寶穿上睡衣睡褲。部分寶寶天生怕熱,白天睡覺蓋一層薄毛巾即可。若白天蓋太多,寶寶會因熱醒來,嚴重影響正常睡眠。
結論:25度時給寶寶蓋薄毛毯、毛巾被或薄被子,必要時穿睡衣睡褲,怕熱寶寶白天可蓋薄毛巾,以保證寶寶睡眠舒適。
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