對于寶寶而言,每天攝入充足的營養元素對其成長至關重要,家長通常會從多方面為寶寶補充營養。DHA與寶寶大腦發育密切相關,合適的補充有助于寶寶健康成長。
6 - 2歲的寶寶每天需攝入一定量的DHA,可通過嬰兒米粉、奶酪等獲取;寶寶一歲以后,還可從牛奶、雞蛋等食物中攝取。
家長在為寶寶補充DHA時,要注意營養全面化,同時關注鈣、鋅、鐵等元素的攝入,以促進寶寶成長發育。
結論:合理為寶寶補充DHA并注重營養全面,有利于寶寶健康成長。
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