媽媽們通常了解到,寶寶在可以吃輔食的第二個月起,就需要豐富其輔食種類,為寶寶準備更多可口的食物。那么,七個月的寶寶可以吃什么輔食,能否吃一個蛋黃呢?
一般而言,寶寶7個月后可以開始吃蛋黃,不過要從少量開始嘗試。至于寶寶能否吃一個蛋黃,需根據寶寶具體飯量來判斷。如果寶寶每天能吃完1個蛋黃,這也是可行的,尤其是對于那些不喜歡吃其他輔食的寶寶,可適當增加蛋黃量,但每天最好不要超過2個。
雞蛋做法:先把雞蛋洗凈煮熟撈出,去掉蛋殼和蛋白,取少量蛋黃加水調成糊狀,注意糊的稀稠度要適中。調好后用小勺給寶寶喂食,同時注意觀察寶寶有無不適反應。若寶寶沒有腸胃不適,可適當增加蛋黃量。
有些新手媽媽給寶寶吃蛋黃時喜歡添加奶粉或母乳,認為這樣更有營養,實則不科學。蛋黃最好用溫水煮成糊狀。
結論:七個月寶寶可以開始吃蛋黃,量要根據寶寶情況調整,制作時用溫水調糊為宜,避免添加奶粉或母乳。
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