六個月寶寶斷奶吃什么
六個月寶寶斷奶后的飲食建議
一般寶寶在六個月后可開始添加輔食，若六個月就斷奶，寶寶基本只能依靠輔食獲取營養。不過，從科學喂養角度，寶寶六個月時不宜斷奶，奶水喂養應至少持續到1歲以上，但此時可開始添加輔食。以下是適合六個月寶寶斷奶后的食物選擇：
奶類及粥類
- 一周歲以內孩子應以喝奶為主，保證每天攝入足夠奶量基礎上，可適量添加輔食。若寶寶不接受奶粉，可適當喂熱牛奶換口味，也可給寶寶喝米粥。
嬰兒米粉
- 6個月左右寶寶可開始吃嬰兒米粉，還可在奶里加米粉，中和奶粉味道，讓孩子吃得更飽、睡得更香。
果汁
- 可給孩子喝自己榨的果汁，如蘋果汁和梨汁，能為孩子補充維生素。
米羹和水果麥片粥
- 媽媽可為寶寶熬米羹，其營養豐富且耐飽，可加一點點糖讓寶寶更容易接受。還可用水果和麥片煮水果麥片粥。
綜上所述，六個月寶寶斷奶后飲食要多樣化，以奶類為主，合理添加輔食，保障寶寶營養均衡。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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