小寶寶體內缺鈣會引發一系列問題,如營養不良、身體發育滯后等。還會出現不好好吃奶、睡覺易驚醒且睡眠淺的情況,這對身體發育影響較大。那么,5個月寶寶缺鈣吃什么鈣好呢?
要確定孩子體內是否缺鈣以及缺鈣程度,需做相關微量元素檢查,以此確定體內鈣元素水平,進而有針對性地補充。因為鈣元素補充過多對小嬰兒身體有害無益,會增加腎臟負擔。
若確定寶寶身體缺乏鈣質,就需要補充鈣元素。對于較小嬰兒,建議補充液體鈣,而非鈣片制劑。因為液體鈣更易被嬰兒腸胃吸收,補鈣效果相對更好。
日常要經常帶寶寶到室外曬太陽,適量的陽光照射可輔助身體吸收體內鈣質,讓鈣元素在體內更好地發揮作用,對補鈣有較好幫助。另外,寶寶6個月能添加輔食后,應相應增加含鈣量豐富的輔食喂養。
總之,對于5個月寶寶缺鈣問題,要先準確檢測,再合理補鈣,并結合日常輔助措施促進鈣吸收。
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