五個月寶寶抵抗力差怎么辦
五個月寶寶抵抗力差的解決辦法
很多五個月的寶寶經常生病，動不動就感冒發燒，讓家長頭疼不已。其實，寶寶常生病主要是因為抵抗力較差。那么，五個月寶寶抵抗力差怎么辦呢？
保證充足的營養
五個月的寶寶身體發育迅速，對營養的需求也更多。若此時營養跟不上，就容易導致抵抗力低下。因此，媽媽要注重自身飲食，多吃有營養的食物，為寶寶提供更有營養的母乳。
保證充足的睡眠
要提高五個月寶寶的身體抵抗力，除注意飲食外，還需提高其睡眠質量。若寶寶睡眠不足，身體中的生長激素分泌會受影響，不僅影響身高增長，身體抵抗力也會變差。
多進行戶外活動
盡管五個月的寶寶還小，但家長也應多帶其出門活動。讓寶寶多曬太陽、呼吸新鮮空氣，能有效促進體內鈣質吸收，對提高身體抵抗力有很大幫助。
此外，媽媽還可以給寶寶適當服用一些益生菌或蛋白粉，這對提高抵抗力也有效果。
綜上所述，五個月寶寶抵抗力低下可通過保證充足營養、充足睡眠、多進行戶外活動等方式解決，同時可適當服用益生菌或蛋白粉輔助提升抵抗力。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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