dha多大寶寶開始吃
寶寶補(bǔ)充DHA指南
孩子出生后，家長(zhǎng)常擔(dān)心其營(yíng)養(yǎng)不良，會(huì)設(shè)法讓孩子攝入各類有營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)。DHA是一種對(duì)孩子大腦發(fā)育有益的物質(zhì)，那么寶寶多大可以開始補(bǔ)充DHA呢？
6歲以內(nèi)是孩子成長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，在此階段及時(shí)給孩子補(bǔ)充DHA，有助于提升孩子智力，培養(yǎng)更聰明的孩子。孩子6個(gè)月后，就可適當(dāng)補(bǔ)充DHA。不同年齡段孩子所需的DHA量不同，6個(gè)月到兩歲的孩子，建議每天攝取100毫克DHA。
補(bǔ)充DHA的途徑有兩種，一是購(gòu)買DHA產(chǎn)品，二是通過食物補(bǔ)充。例如牛奶的DHA含量較高，孩子早餐可喝一杯溫牛奶，再吃一個(gè)雞蛋。
給孩子補(bǔ)充DHA時(shí)，要謹(jǐn)慎選擇產(chǎn)品，盡量選知名品牌，以保證產(chǎn)品質(zhì)量。同時(shí)，要考慮寶寶口味，選孩子喜歡的口味，讓孩子更愿意吃。首次給孩子補(bǔ)充DHA時(shí)，不要大量購(gòu)買，等孩子吃過且喜歡后，再多囤貨。
結(jié)論：寶寶6個(gè)月后可適當(dāng)補(bǔ)充DHA，不同年齡段有不同攝入量要求，補(bǔ)充時(shí)要選好產(chǎn)品和考慮口味。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長(zhǎng)除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？