寶寶剛出生時通常采用母乳喂養(yǎng),隨著月齡增長,需要添加輔食,適當增加肉類攝入。但肉類不易消化,需采取合適方法讓寶寶食用。
11個月的寶寶已具備一定的吞咽和咀嚼能力,可以吃肉。肉類富含營養(yǎng),蛋白質含量高,搭配蔬菜食用能使營養(yǎng)更均衡。
給寶寶制作肉類輔食時,一定要燉爛。因為肉類纖維粗糙,若不精細處理,寶寶吞咽時易卡住,即便順利進入腸胃,由于寶寶腸胃功能尚未發(fā)育完全,也可能出現(xiàn)消化不良問題。
為讓11個月寶寶吃肉更方便,可利用攪拌機將肉打成肉泥,拌在粥里。這樣既利于消化,又能讓寶寶吸收肉類營養(yǎng),還不會有難以下咽的問題。
結論:11個月寶寶可以吃肉,制作時要燉爛或打成肉泥并搭配蔬菜,以保證營養(yǎng)均衡且易于消化。
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