6個月寶寶能吃哪些輔食
6個月寶寶輔食推薦
6個月的寶寶開始可以添加輔食了，對于家長而言，從半年的喂奶階段過渡到添加輔食，難免會手足無措，畢竟寶寶的營養問題至關重要。以下為您介紹幾種適合6個月寶寶的輔食。
香蕉蘋果泥
這是個不錯的輔食選擇。所需食材有香蕉、蘋果和米粉。單份用量為一根香蕉、一個蘋果和50克米粉。做法是先將香蕉和蘋果切成小塊，放入攪拌機打成泥；再把50克米粉加水攪勻，與果泥混合均勻即可。
胡蘿卜蛋黃泥
這是較為常見的輔食。用到的食材有熟雞蛋、胡蘿卜和米粉。單份用量為一個雞蛋、半根胡蘿卜和50克米粉。做法是將胡蘿卜洗凈切塊，蒸熟后攪拌成泥；把雞蛋煮熟去殼取出蛋黃并碾碎；最后將所有配料攪拌在一起。
素菜濃湯
此輔食制作相對復雜，涉及多種配料，包括番茄、茭瓜、芹菜、香菜、牛奶、奶油、豆芽和蒜末。制作時將各種食材切塊，攪拌成泥后煮開即可。
合理為6個月寶寶添加上述輔食，能滿足寶寶成長的部分營養需求。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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