寶寶營養不良是指身體攝入能量不足或無法有效吸收,導致不能維持正常新陳代謝,身體會消耗自身能量,進而出現體重不增反減的情況,嚴重時還會停止發育。3歲以下寶寶是營養不良的多發群體。
媽媽可以為營養不良的寶寶選擇大牌且奶源好的奶粉。不過,隨著寶寶成長,奶粉已無法完全滿足其日常營養需求,需添加相應輔食。
要改善寶寶營養不良狀況,日常飯食應多樣化且葷素搭配。1歲以內寶寶腸胃發育不完全,從食物中攝取營養有限,每天需保證足夠的奶量來補充營養。
媽媽要讓寶寶享受進食過程,保持愉快心情,這樣能增加寶寶食量。吃飯時,不要因寶寶吃飯慢或不專心而呵斥,以免寶寶失去進食欲望。
媽媽應帶寶寶經常進行戶外運動,運動可增強寶寶身體抵抗力,提高消化能力。此外,在外接觸其他小朋友,有助于培養寶寶的語言功能和社交能力。
綜上所述,解決寶寶營養不良問題需從飲食、進食氛圍和運動等多方面入手。
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