8個月的寶寶除母乳或牛乳外,可食用煮爛的面條、不同谷物煮成的粥以及餅干,有助于長牙齒和鍛煉咀嚼能力。同時,應多給寶寶吃含鐵量高的食物。
很多寶媽關心8個月寶寶輔食的食用量。8個月寶寶基本兩三個小時進食一次,雖添加了輔食,但仍以母乳為主。添加輔食的量因人而異,一般寶寶6個月開始添加輔食,需循序漸進、每天增加。
媽媽要考慮8個月寶寶能吃什么、不能吃什么以及吃多少。此時很多寶寶已長牙,食物可從液體逐步過渡到半固體、固體,比如從米糊過渡到菜沫、肉沫等,待寶寶適應后再添加其他輔食。
寶寶吃輔食應遵循少量多餐原則,以吃好為宜,避免過多或過少。過多會導致寶寶胃部不適,嚴重時損傷腸胃,寶寶健康至關重要。
結論:科學合理地為8個月寶寶添加輔食,遵循相應原則和方法,才能保障寶寶健康成長。
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