隨著時間推移,寶寶在家長悉心照料下逐漸長大。到11個月時,寶寶有了顯著變化,已掌握坐、爬、站等大動作,輔食也添加了不少種類。
11個月寶寶腸胃雖有較大改善,但仍未完全發(fā)育好。此時直接吃米飯?zhí)?,易導致消化不良和便秘。若要給寶寶吃米飯,應煮得軟一些,類似較稠的粥。飯后可讓寶寶喝些水或吃點水果,避免消化不好影響排便,引發(fā)便秘。
給11個月寶寶添加輔食需循序漸進。添加種類要從一種到多種,量由少到多,不可心急添加過多輔食或一次吃太多種類,以免影響消化與吸收。
媽媽給寶寶添加輔食要合理安排。一方面要搭配好輔食,保證寶寶攝入足夠營養(yǎng);另一方面,輔食應以原有口味為主,不宜添加調味料。此外,要保證輔食衛(wèi)生健康,考慮到寶寶體質差,食物不新鮮或不衛(wèi)生易導致其生病。
結論:11個月寶寶飲食有其特殊性,添加輔食要遵循科學原則和注意事項,以保障寶寶健康成長。
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