一般而言,8個月男寶寶身高通常能達到85厘米左右,女寶寶身高約在70厘米左右。若寶寶身高過低,家長需予以重視,及時為寶寶補充營養以助其長高。若8個月寶寶身高僅66厘米,該如何應對呢?
8個月寶寶身高66厘米確實偏矮,此時要保證寶寶營養跟上。可采用粗細食物搭配的方式,提高水果和蔬菜的攝入量,同時確保寶寶每天攝入奶制品及少量肉類輔食,讓寶寶通過輔食獲取更多營養,促進身體發育。
為促進寶寶身高更好地發育,應讓寶寶經常運動,比如帶寶寶去游泳館游泳。運動有助于寶寶晚上睡得更香,保障睡眠質量。尤其是夜晚,充足的睡眠能讓寶寶更好地分泌生長激素,利于長高。
寶寶身高偏矮,還可在日常生活中讓其多吃鈣片。鈣片能在一定程度上促進寶寶骨骼生長,建議選擇兒童專用鈣片,這類鈣片副作用小,更易被寶寶吸收,從而促進身體發育。
綜上所述,當8個月寶寶身高偏矮時,可通過合理飲食、適度運動、保障睡眠和補充鈣質等方法來促進寶寶長高。
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