寶寶成長過程中,食量不斷變化,若一直以固定奶量喂養,一段時間后可能出現寶寶吃不飽的情況。因此,不同時期需積極調整寶寶奶量。
經過5個月成長,寶寶身體長大,胃部容量增大,一次可進食奶量增多。一般而言,5個月寶寶一次奶量在120 - 150毫升之間,胃口好的寶寶能喝180毫升左右。每天喂養次數約六七次,總奶量在八九百毫升。
5個月寶寶主要以純母乳喂養或喝奶粉為主,但到6個月就需添加輔食。此時可提前讓寶寶習慣輔食味道,比如喂奶前喂一勺米湯或米粉,觀察寶寶接受情況,為后續添加輔食打基礎。
不少嬰兒到6個月左右開始長牙,可能出現鈣質不足。5個月寶寶可適當補充鈣質,如吃些魚肝油和維生素D,同時多帶寶寶出門散步、曬太陽,促進鈣元素吸收,為出牙做準備。
綜上,5個月寶寶喂養要關注奶量調整、輔食過渡以及鈣質補充,以保障其健康成長。
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