對于成年人而言,在吃飽后進入睡眠狀態,大多不會感到饑餓。但較小的寶寶不同,他們不僅白天需吃奶,晚上也有吃奶需求。
正常情況下,2個多月的寶寶若采用母乳喂養,每晚需吃3 - 4次;若為奶粉喂養,可能吃2 - 3次。通常奶粉喂養的寶寶晚上醒來次數較少,尤其是在使用紙尿褲時,會延長寶寶晚上的睡眠時間。
母乳喂養時,要避免寶寶養成奶睡習慣。一旦養成,寶寶每次醒來就會吃奶,醒來次數可能增多,這對寶寶和寶媽的睡眠都會產生較大影響。
若給寶寶使用尿布,每次大小便都會使寶寶醒來。為延長寶寶睡眠時間,除保證寶寶吃飽外,睡前最好給寶寶換上紙尿褲,這樣能讓寶寶睡得更香。舒適狀態下,寶寶睡眠時間會較長。同時,應選擇質量好的紙尿褲,其維持時間長,能讓寶寶屁股更干爽。
總之,了解2個多月寶寶晚上吃奶次數規律及合理使用紙尿褲等方法,有助于保障寶寶和寶媽的睡眠質量。
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