孕婦在孕期除關注胎寶寶發育外,自身健康尤其是血壓情況需格外留意,因為孕期易出現妊高癥。很多孕婦對標準血壓并不十分了解,會疑惑孕晚期血壓130/90是否偏高。
對于普通人群,血壓130/90屬正常范圍。但孕婦血壓是否正常不能單純依據標準血壓,而要參考其基礎血壓。例如,若孕婦懷孕前血壓為100/70,孕晚期達到130/90則不正常。醫學上規定,懷孕后收縮壓增長30以上,舒張壓增長15以上,可定義為妊高癥。
妊高癥較為危險,若血壓控制不好,會威脅胎兒健康。當妊高癥較嚴重時,給胎盤提供血氧的血管會痙攣硬化,影響胎盤正常功能,導致胎寶寶缺氧,甚至死亡。
孕婦一旦發現血壓增高較多,應積極就醫。確診妊高癥后,要定期測量血壓,及時掌握血壓情況并積極控制。在飲食上,避免高鹽、高糖食物,以清淡蔬菜瓜果為主。同時,注意控制情緒,防止因情緒激動導致血壓升高。
總之,孕婦需密切關注血壓變化,結合基礎血壓判斷是否正常,出現異常及時采取措施保障自身和胎兒健康。
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