通常8個月大的寶寶已經學會爬行,掌握這一大動作后,其活動范圍明顯拓展,每日活動量也大幅增加。此時,寶寶開始喜歡吃一些輔食,但奶仍是每日必需的食物。
寶寶成長到8個月后,輔食與奶是主要的營養來源。一日的牛奶量建議在600 - 700毫升,可以分早中晚,或者早晚兩次等方式喂養。媽媽們要根據寶寶的具體情況,合理安排奶量與輔食的量。
可以在早晨7點時喂200毫升牛奶,下午3點時喂200毫升,晚上9 - 10時再喂200毫升。其它時間可以安排輔食,建議輔食選擇碎菜、粥與面條等半固體食物。制作輔食時要注意色彩搭配,以提高寶寶對輔食的興趣。
家長給寶寶選擇奶粉時,要仔細對比奶粉成分,不能僅看價格,并非價格越高就越適合寶寶。無論是進口還是國產奶粉,適合寶寶的才是最好的。判斷奶粉是否適合寶寶,可觀察寶寶吃奶粉后有無腹瀉、大便是否干燥,以及體重和身高是否正常增長。
總之,8個月寶寶的喂養要合理安排奶量和輔食,同時謹慎選擇適合寶寶的奶粉。
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