母乳解凍后可保存多久
母乳喂養及母乳儲存相關知識
母乳喂養及儲存的好處
母乳喂養對寶寶和寶媽都有益。寶媽有時會將多余奶水儲存起來，以便在自身奶水不足或外出時喂給寶寶。同時，擠出多余奶水可促進乳汁分泌，避免回奶導致奶量減少，尤其在寶寶長大后吃奶量增加時，保證奶水充足很重要。不過，若寶媽在寶寶身邊，直接喂奶能省去麻煩。
母乳解凍后的保存時間
母乳解凍后存放過久會影響質量。解凍需先拿出母乳待其化開，若為冷藏奶水可直接放溫水中浸泡。加熱后的奶水需在4小時內喝完，否則不能再次加熱或直接喂給寶寶，否則寶寶易拉肚子，且奶水營養成分會被破壞。
正確的母乳儲存方式
寶媽可使用吸奶器吸出奶水，也可用手指按壓乳頭部位，但要避免傷到乳房。儲存時，可購買專用存儲袋，將奶水整齊放入冰箱。若幾天內給寶寶喝，可放冷藏；若時間久，則需冷凍。
總之，寶媽了解母乳喂養、母乳解凍保存時間及正確儲存方式，有助于保障寶寶健康飲用母乳。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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