寶寶鬧覺哭鬧怎么回事
寶寶鬧覺哭鬧的原因及解決辦法
對于寶媽來說，寶寶能安安穩穩睡一整晚，自己也能好好休息。然而，很多寶寶晚上卻睡不安穩，總是鬧覺哭鬧，導致寶媽休息不好、第二天沒精神。以下是寶寶鬧覺哭鬧可能的原因及對應的解決辦法：
缺乏微量元素
寶寶體內缺乏微量元素，易導致血鈣下降，使大腦神經興奮，從而出現睡不安穩鬧覺的情況。
環境因素
家里溫度、濕度不適宜，如太熱、太冷、太干，或者蓋的被子太厚等，都會干擾寶寶睡眠，導致其哭鬧。要給寶寶提供溫度和濕度適宜的睡覺環境。
睡前過于興奮
寶寶睡前玩得太興奮，入睡就會很困難。所以在寶寶睡前，不要讓其玩新玩具，要為寶寶營造良好的睡眠環境。
飲食問題
寶寶吃過多易造成積食、消化不良，從而無法好好睡覺而哭鬧。建議寶寶睡前不要吃太飽，且選擇易消化的食物。
總之，寶媽們需關注寶寶多方面情況，排查可能導致寶寶鬧覺哭鬧的原因，為寶寶創造良好的睡眠條件。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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