如今,大多數女性為職業女性,在孩子出生后仍需繼續上班。通常女性生產后會享有產假,產假結束便要回歸工作崗位。此時,職業女性需權衡好上班與母乳喂養的相關事宜。
6個月大的寶寶可以添加輔食。媽媽上班后,給寶寶喂輔食可延長兩次喂奶的時間,有助于更好地安排母乳喂養。
媽媽上班時可將母乳擠出,存于冰箱。寶寶需喝奶時,將母乳加熱即可,方便又能保證寶寶攝入母乳營養。
很多公司允許媽媽回家給寶寶喂奶。若家離公司較近,媽媽可利用工作間隙,如中午休息時間回家哺乳。
若媽媽不方便離開公司,家中大人可帶寶寶到公司,便于媽媽及時哺乳。
上班后寶寶吮吸次數減少,媽媽要及時多擠奶,以促進乳汁分泌,避免奶水變少。
綜上所述,6個月后上班的媽媽可通過搭配輔食、儲存母乳、回家喂奶、帶寶寶到公司以及促進乳汁分泌等多種方式,實現上班與母乳喂養的平衡。
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